ウォーキングは健康とダイエットに適している

今日は昼間は暖かったなぁって感じで
嬉しかったのですが、
明日は寒くなるようで。。
寒さもどんどん厳しくなっていくようなかんじですね。


もっと寒さがきつくなってくると

「乾燥・・・」

これもひどくなる方多いのではないでしょうか。

「乾燥してるー。でもなんともないや～」

なんていっている方、乾燥っていろいろな
トラブルをひきおこしますよぉ

乾燥からにきび、しわ、しみ、たるみ・・・
肌が潤ってよい状態でないと
トラブルもたくさん出てくることもあるんです。

トラブルが出だしてからでは
実は遅かったってなるんです。
だからこそお肌の乾燥対策はしておいて
損はないはず。


というのも、私も

「乾燥なんて～。全然関係ないよ」


なんて言っていた一人です。。
それからトラブルがでるのも
実は乾燥からきていたなんて
思っていなかったので、
大変なことになってしまいました。

とほほでやんす。。ほっぺたの弛みとの戦い前編というサイトを見ても、なんだか共感できますねぇ。


今はちゃんと乾燥対策しているつもりですが・・・
油断しているとやっぱりがさがさになるので、
今年の冬もしっかりスキンケアしとこうと思います。