ウォーキングは健康とダイエットに適している

  

今日もいいお天気になりましたねぇ。
暖かくって気持ちがいい～。
やっぱり春は素敵です。。
なんか最近は花粉もましだし、
3月の頭の花粉の影響がすごかったときに
比べたら全然です。
本当にありがたい。

いよいよ臨月に入る私。
いつ生まれてもいいぞ～みたいになるのですが、
陣痛おそろしー。
まだ心の準備ができていないので、
やっぱりまだいといてくれーって感じになっています。
今までも早かったので、覚悟はしておかないと
いけないなぁっておもっているのですが・・・。
最後のマタニティライフになるので、
できるだけゆっくりと。って思っています。
これで最後じゃなかったらどうしよう(笑)

とりあえずはゆっくりと過ごしたいなって思っているので、
顔のリンパマッサージをしてみたり、
身体がつかれたら足のマッサージしてみたり、
ヨガしてみたり・・・。いろいろとやってみたりもしています。

予定日通りに産まれてほしいなぁって思っている私。
これは切実なんですよねぇ。理想、希望。
親孝行にべびさんも頑張って欲しいなぁって
思っていますが・・・。
こればかりはべびさんのタイミング次第だからなぁ
ちょっとどきんどきんです。。。

私は適度に動いて無理せずにゆるりと
マタニティライフを満喫できたらいいなぁって
思っています。。