ウォーキングは健康とダイエットに適している

  

最近産後の老化が著しい私。
仕事にも育児にも疲れていますよオーラ全開です。

そんな自分が嫌だし、テンションも上がらないので
夫にお願いして行かせてもらったエステ。
月２回いってもいいというお許しがでたんで
行かせてもらっています。


フェイシャルエステですが、
かなりいいです。
やっぱり自分では出来ない。
マッサージぐらいならできるかなぁって
思ったのですが、フェイシャルエステなら
しっかり栄養分をお肌に入れてくれるから
それだけでも疲れ肌には効果あるそうです。
リンパのマッサージもあったのですが、
アスタキサンチンって何？というブログ記事にも
リンパについて書いてあったのですが、
頬のたるみには効果的だと感じました。

疲れ顔が一気に普通の顔によみがえった。
もしくは２０代にはみえるようになったなぁって思います。
年齢よりも上に見られることはこれでないかなぁ。


なんか疲れていると抜くところがなかった最近の状況。
エステで身体の疲れも抜けるって大事だなぁって思います。
やっぱりいっとくべきだなぁ。高級バックもらうよりも
嬉しいプレゼントです。